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domingo, 21 de agosto de 2011

OTRO ENTRENAMIENTO DE 21 KM




Hoy hemos hecho otro entrenamiento de 21 km, la verdad es que con el tiempo ya lo vas viendo una distancia mas normal, mas asequible, y es que estamos preparando una carrera llamada la del Jamon que va desde Aracena hasta Jabugo de 23km, asi que lo entrenamientos tiene que ser asi, una vez a la semana hay que darse el tute, pero bueno cada vez lo llevo mejor espero para la prxima hacer unos 25km y subir la marca ya os contare.

6 comentarios:

Juan Franco dijo...

Ten cuidao, Juanito y no te esfarates. Con moderación y mucho cuidao se llega a toas partes. Yo estoy seguro que lo conseguirás.

Anónimo dijo...

Juanjo ¡que máquina!. Que pasada tio, antes no subias ni por las escaleras a tu casa. Mi enhorabuena y sigue así que no desfallezcan las fuerzas. Un Runner, corre.

JUAN JOSE dijo...

todavia subo por el ascensor, que cuando llego de correr ya las escaleras pesan, jajajajja un abrazo runner, del fifa

Anónimo dijo...

miedo me esta dando salir contigo. UN CARICATO QUE SALE DE VEZ EN CUANDO A CORRER CONTIGO

Anónimo dijo...

¡¡pocorre es de cobardes!!jajaja

JUAN JOSE dijo...

jajajajaja eso dicen..... pero yo tengo un amigo que cuando le dicen eso, les responde, que si estar tirado en el sofa viendo como te crece la barriga no es de cobardes?? jajajajaja tiene todo el arte..... un saludo.